V jógovém studiu nacházíme klid. Co se ale děje, když zavřeme dveře sálu a vrátíme se zpět do kolotoče povinností? Často nevědomky přepínáme do režimu „přežití“.

Váš nervový systém pak volí jednu ze tří cest:

? BOJ (nával hněvu)

? ÚTĚK (chuť zmizet)

? ZAMRZNUTÍ (pocit odpojení)

Poznat, kde zrovna jste, je prvním krokem k proměně.

Cílem workshopu není být neustále v klidu – to v životě není možné. Cílem je rozumět tomu, co se děje ve vašem těle, a mít v kapse nástroje, jak se během pár minut seberegulovat.

? Co zažijete?

Naučíte se vnímat tělo jako svůj vnitřní kompas.

Získáte techniky pro okamžitou seberegulaci a zažijete interaktivní workshop.

Zastavte se. Nalaďte se. Přihlašte se.

? Kdy: Sobota 21.3.2026

? Kde: Studio Namasté, Spojovací 123/1, 

               Karlovy Vary – Stará role

? Rezervace přes QR kód nebo přes jógové studio.

Gongové a hudební lázně 

Terapie zvukem / Léčivé nástroje / Solfeggio

· Každou sobotu 18:00-19:30

· Karlovy Vary - Jógové studio Namaste, Spojovací 123/1, Stará Role

· Příspěvek: 275 Kč věrnostní, 330 Kč s permanentkou, 390 Kč jednorázový, skupinka 5 a více osob: 330 Kč/osoba.

· Počet míst je omezen, rezervujte si své místo včas: https://forms.gle/B4sTvaFubKCMF5hK9

Naplněná hojnost

Rezervace:

Recepce Jógové studio Namaste

jogovestudionamaste@gmail.com

tel.: 606856842 (POUZE SMS 9:00-19:00)

Pro přihlášení a bližší informace:

608 120 808

terezalukac@email.cz

Připravené nedělní termíny:

29.03.2026 09:45-10:45 Leonberger

29.03.2026 11:00-12:00 Leonberger

⬇️ Veškeré informace a rezervace

Připravené sobotní termíny:

4.4.2026 09:45 - 10:45 Whippet

4.4.2026 11:00 - 12:00 Whippet

Připravené nedělní termíny:

5.4.2026 09:45 - 10:45 Whippet

5.4.2026 11:00 - 12:00 Whippet

⬇️ Veškeré informace a rezervace:

Připravené sobotní termíny:

11.4.2026 09:45-10:45 Australský ovčák

11.4.2026 11:00-12:00 Australský ovčák

18.4.2026 09:45-10:45 Australský ovčák

18.4.2026 11:00-12:00 Australský ovčák

Připravené nedělní termíny:

12.4.2026 09:45-10:45 Australský ovčák

12.4.2026 11:00-12:00 Australský ovčák

19.4.2026 09:45-10:45 Australský ovčák

19.4.2026 11:00-12:00 Australský ovčák

⬇️ Veškeré informace a rezervace:

Rezervace:

Recepce Jógové studio Namaste

jogovestudionamaste@gmail.com

tel.: 606856842 (POUZE SMS 9:00-19:00)

Balance - rovnováha, je stav, kdy jsou protichůdné síly v souladu a žádná nepřevládá na úkor druhé.

Balance pečuje o:

Fyzickou rovnováhu (Tělo).

Psychickou a emoční rovnováhu (Mysl).

Balance je ovlivňována životním stylem, do kterého patří právě pečující jógové víkendy. 

Těším se na společný Balance čas.

Romča ✨

Jógové studio Namaste

Více informací a rezervace

Tel.: 777553115