Najděte životní harmonii pomocí jógy
Jógou můžete objevit cestu ke zdraví i způsob života. Cílem je vnímání sama sebe, svého těla a zdravého pohybu. Díky koncentraci a meditaci dochází k očistě né jen těla, ale i mysli. To vše bez ohledu na věk či pohlaví jedince.
Naše studio nabízí různé styly jógy. Respektujeme tím individualitu a limity každého, kdo hledá cestu, jak načerpat energii, uvolnit se a osvobodit se od každodenních zážitků.
Aktuality
| 27.08.2026 | DĚTSKÁ JÓGA - UKÁZKOVÁ LEKCE Informace k ukázkové lekci:
Dětská jóga - ukázková lekce 9.9.2026
Pro ty vás, kteří se rozhodujete, zda je pro vaše děti dětská jóga, jsme připravili ukázkovou lekci dětské jógy, na kterou navážou kurzy dětské jógy 1. pololetí 2026/27 ve stejné časy.
Máte-li zájem se zúčastnit, vyplňte prosím přihlášku. Pokud byste se nemohli zúčastnit, prosíme, abyste nás informovali, ať neblokujete místo ostatním zájemcům (do emailu vám přijde vyplněná přihláška, máte možnost upravit odpověď – do poznámky uveďte, že nedorazíte). Děkujeme.
Srdečně zdravím a budu se těšit na viděnou,
Lenka instruktorka dětské jógy
Jógové studio Namaste |
| 27.08.2026 | DĚTSKÁ JÓGA - KURZ Informace ke kurzu:
Dětská jóga 1. pololetí 2026/27
Termín: 16.9.2026 - 27.1.2027 necvičí se: 28.10.2026 (podzimní prázdniny), 23. a 30.12.2026 (vánoční prázdniny) cena: 2200 Kč (17 lekcí)
9.9.2026 proběhne ukázková lekce, na kterou můžete dorazit, při přihlášení na kurz je lekce zdarma.
Zameškané hodiny: Náhrada za zameškané hodiny je z organizačních důvodů komplikovaná. Je však možné si po předchozí domluvě s instruktorkou na lekci přivést kamaráda či sourozence (za zameškanou lekci).
V době lekcí pro děti jsou zároveň lekce pro dospělé, které mohou rodiče využít (16:30-17:45; 18:00-19:15). Děti a slečny mohou počkat na rodiče ve studiu (instruktorka s první skupinou počká v sále do 17:45, kdy budou mít k dispozici mandaly na vybarvování, slečny to už zvládnou samy).
Srdečně zdravím a budu se těšit na viděnou,
Lenka instruktorka dětské jógy Jógové studio Namaste
odkaz na přihlášku na kurz dětské jógy: https://forms.gle/PGVqYucmNHQKGTvL7
|
| 21.08.2026 | LETNÍ ROZPIS 24.8.-30.8.2026
Informační letáček. |
Akce
| 30.08.2026 09:30 - 13:00 | K SOBĚ DOPOLEDNÍ PROŽITKOVÝ WORKSHOP PRO ŽENY Více informací v letáčku Informační letáček. |
| 04.09.2026 18:00 - 19:30 11.09.2026 18:00 - 19:30 25.09.2026 18:00 - 19:30 02.10.2026 18:00 - 19:30 09.10.2026 18:00 - 19:30 23.10.2026 18:00 - 19:30 30.10.2026 18:00 - 19:30 |
Change of life - Meno pauza Zůstaň zdravá a vitální ♡ ☆začínáme v pátek 4.9.2026 od 18h.☆ ... i v proměnlivém období, kterému se říká menopauza. Menopauza je přirozená součást života, jež nám nabízí nové zkušenosti, které se projevují na fyzickém těle i tajuplné emoční krajině. Fyzická aktivita pomáhá posílit kosti, zlepšit náladu, zvýšit energii a efektivně snížit hladinu stresu. Cvičení jako jóga je ideální pro zlepšení flexibility, rovnováhy a posílení svalů. A také vede k relaxaci a pomáhá zvládat stres. Silová cvičení s vlastní váhou, jsou důležitá pro posílení svalů a kostí, což je klíčové pro prevenci osteoporózy. Připravila jsem pro Vás lekci, která splní sebe péči formou jógové laskavosti, posilování, vášnivého tance i meditačního spočinutí. 10.setkání: 4.9. - 20.11.2026 ♡Neváhej, nevymlouvej se, už nečekej a vykroč, jdu Ti naproti ♡ Romča Bližší informace nalezneš na Tel. 777553115 Informační letáček. |
| 05.09.2026 09:45 - 10:45 05.09.2026 11:00 - 12:00 06.09.2026 09:45 - 10:45 06.09.2026 11:00 - 12:00 |
PETS YOGA - Mainská mývalí kočka Veškeré informace a rezervace: https://rezervace.petsyoga.cz/ Informační letáček. |
| 06.09.2026 16:30 - 17:45 13.09.2026 16:30 - 17:45 27.09.2026 16:30 - 17:45 04.10.2026 16:30 - 17:45 |
UŽ NEČEKEJ, TEĎ JE ČAS... Projdeme jednoduchým systémem - sebezkušeností - které budeme ihned rozumět. Bude nám to dávat smysl, protože to bude naše prociťování a osobní zkušenost. Najdeme cestu, která nás posílí v jistotě, nejen na fyzické rovině. Říkám si, snažší už to být přeci nemůže, a zároveň vím, co do té snahy může vkročit, aby to bylo ne-snadné i náročné. A v tom je ukrytá ta nabídka, že Jógová praxe přináší i mnohem víc... Těším se na společný čas na cestě k jistotám ♡ Informační letáček. |
| 19.09.2026 18:00 - 19:30 26.09.2026 18:00 - 19:30 03.10.2026 18:00 - 19:30 10.10.2026 18:00 - 19:30 17.10.2026 18:00 - 19:30 |
MUZIKORELAXACE s Ríšou
Více informací. Informační letáček. |
| 26.09.2026 08:30 - 11:30 | TRADIČNÍ JÓGA Z INDIE Tradiční jóga z Indie, která tě postaví na nohy Z Ašrámu až k tobě na podložku Datum: 26.9.2026 (sobota) Místo: Jógové studio Namaste Čas: 8:30–11:30 Cena: 690 Kč REZERVACE: Recepce Jógové studio Namaste jogovestudionamaste@gmail.com tel.: 606856842 (POUZE SMS 9:00-19:00) Informační letáček. |
| 03.10.2026 09:30 - 11:30 | SOBOTNÍ JÓGA PRO PÁRY REZERVACE: Recepce Jógové studio Namaste jogovestudionamaste@gmail.com tel.: 606856842 (POUZE SMS 9:00-19:00) Informační letáček. |
| 10.10.2026 09:00 - 11:30 | SOUZNĚNÍ REZERVACE: Recepce Jógové studio Namaste jogovestudionamaste@gmail.com tel.: 606856842 (POUZE SMS 9:00-19:00) Informační letáček. |
| 16.10.2026 - 18.10.2026 | JÓGOVÝ VÍKEND - ZÁMEK LUŽEC Balance - rovnováha, je stav, kdy jsou protichůdné síly v souladu a žádná nepřevládá na úkor druhé. Balance pečuje o: Fyzickou rovnováhu (Tělo). Psychickou a emoční rovnováhu (Mysl). Balance je ovlivňována životním stylem, do kterého patří právě pečující jógové víkendy. Těším se na společný Balance čas. Romča ✨ Jógové studio Namaste Více informací a rezervace Tel.: 777553115 Informační letáček. |
| 16.10.2026 18:00 - 20:00 | Z HLAVY DO TĚLA Bližší informace nalezneš v letáčku Informační letáček. |
Bezhotovostní platba QR kódem.
V případě zájmu o potvrzení k bezhotovostní platbě zašlete sms s fakturačními údaji a e-mail na mob.číslo +420777553115.