Najděte životní harmonii pomocí jógy
Jógou můžete objevit cestu ke zdraví i způsob života. Cílem je vnímání sama sebe, svého těla a zdravého pohybu. Díky koncentraci a meditaci dochází k očistě né jen těla, ale i mysli. To vše bez ohledu na věk či pohlaví jedince.
Naše studio nabízí různé styly jógy. Respektujeme tím individualitu a limity každého, kdo hledá cestu, jak načerpat energii, uvolnit se a osvobodit se od každodenních zážitků.
Aktuality
| 21.10.2024 | DĚTSKÁ JÓGA - Podzimní kurz Kurzy dětské jógy 11.9.2024 - 11.12.2024 Necvičí se: 30.10.2024 (podzimní prázdniny) + 20.11.2024 Cena: 1400 Kč (12 lekcí) Středeční kurzy: ST 16:30-17:30 dětská jóga (školáci i předškoláci 4+) ST 18:00-19:00 teen jóga (dívky 11-15 let) V době lekcí pro děti jsou zároveň lekce pro dospělé, které mohou rodiče využít. Děti mohou počkat na rodiče ve studiu (instruktorka s nimi počká v sále do 17:45, kdy budou mít k dispozici mandaly na vybarvování). Elektronická přihláška: https://forms.gle/xKiETtAbidDFfEzs7 |
| 21.10.2024 | Rozpis lektorek neděle ŘÍJEN + LISTOPAD Neděle 27.10. 18:00 Hedvika Neděle 3.11. 18:00 Romča Neděle 10.11. 18:00 Růženka Neděle 17.11. 18:00 Růženka Neděle 24.11. 18:00 Romča |
| 13.10.2024 | YIN FLY JÓGA od 17.10.2024 vždy od 16:30 Lekce je zaměřena na zpomalení, zklidnění. Jemná forma Fly jógy, klade důraz na pomalé hluboké protažení na fyzické a psychické úrovni, prostor pro vnímání sebe sama a spojení se s tělem: • zlepšení flexibility a pohyblivosti • snižuje stres a úzkost • uvolňuje fascie a zlepšuje mobilitu kloubů • zlepšuje kvalitu spánku • zlepšuje cirkulaci energie v těle • zlepšuje schopnost meditace Praxe bude prováděna: • delší držení pozic • pasivita, nehybnost • nalezení hloubky pozice • pranajáma, mudry, meditace Online rezervace spuštěny Informační letáček. |
| 09.10.2024 | STÁLÝ ROZPIS Lekce Meditace&Reiki&Zvuk se budou konat až od listopadu. Informační letáček. |
Akce
| 19.10.2024 18:00 - 19:30 26.10.2024 18:00 - 19:30 09.11.2024 18:00 - 19:30 16.11.2024 18:00 - 19:30 23.11.2024 18:00 - 19:30 |
Muzikorelaxace
|
| 26.10.2024 09:00 - 11:00 | SÍLA A MOC ČÍSEL - TAROT
Informační letáček. |
| 09.11.2024 10:00 - 13:00 16.11.2024 10:00 - 13:00 30.11.2024 10:00 - 12:00 |
SERIÁL FACE JÓGY
Rezervace: Recepce Jógové studio Namaste jogovestudionamaste@gmail.com tel.: 606856842 (PROSÍME POUZE SMS 9:00-19:00) Informační letáček. |
| 17.11.2024 09:00 - 11:00 | AERO JÓGA s Vlaďkou Rezervace: Recepce Jógové studio Namaste jogovestudionamaste@gmail.com tel.: 606856842 (PROSÍME POUZE SMS 9:00-19:00) Informační letáček. |
| 20.12.2024 18:00 - 19:30 | MEDITAČNÍ KONCERT - GONG Koupel ve zvuku gongu. Rezervace: Recepce Jógové studio Namaste jogovestudionamaste@gmail.com tel.: 606856842 (PROSÍME POUZE SMS 9:00-19:00) Informační letáček. |
