Najděte životní harmonii pomocí jógy

Jógou můžete objevit cestu ke zdraví i způsob života. Cílem je vnímání sama sebe, svého těla a zdravého pohybu. Díky koncentraci a meditaci dochází k očistě né jen těla, ale i mysli. To vše bez ohledu na věk či pohlaví jedince.

Naše studio nabízí různé styly jógy. Respektujeme tím individualitu a limity každého, kdo hledá cestu, jak načerpat energii, uvolnit se a osvobodit se od každodenních zážitků.

Aktuality

03.01.2021 Video lekce 2021

Raději bychom s Vámi byli v našem krásném společném studiu Namaste....

Nový rok 2021 začínáme lekcemi online.

Každou neděli a středu od 18h. 

Děkuji za Vaše krásné reakce a podporu, které mi dáváte po odcvičené lekci.

Velice si Vážím Vašich dotazů, jak učinit platbu. 

Poprosím,

po odcvičení lekce si můžete škrtnout okýnko v permanentce a nebo můžete poslat příspěvek na:

 č.ú. 2190950013/0800 

Kdyby Vás tento čas zahnal do úzkých, tak lekce posílám jako dárek.

S vděčností objímám.

Romča Namaste


03.01.2021 https://youtu.be/j1VifF7mZvw

06.01.2021 https://youtu.be/VcrGzdYoapg

10.01.2021 https://youtu.be/ZZr0bdbAFGM

13.01.2021 https://youtu.be/vtTyVa49uXA



01.01.2021 Video lekce

Během uzavření studia jsme s Vámi cvičili online lekce přes FB. 

Nyní se nám podařilo Vám je nahrát i sem. 

Dokud nám nedovolí se opět setkávat, s lekcemi budeme pokračovat a dále je sem přidávat.

Rádi bychom Vám touto cestou nabídli podporu, a to zejména emoční a psychickou.

Také bychom chtěli poděkovat za Vaší podporu, kterou nám dávate spolusoucitem, sounáležitostí i jen myšlenkou.

Ať jsou Vám lekce přínosem po všech stránkách, tělesných, emočních i duševních.

Namaste.

31.12.2020 Video lekce 2020

Děkuji za Vaše krásné reakce a podporu, které mi dáváte po odcvičené lekci.

Velice si Vážím Vašich dotazů, jak učinit platbu. 

Poprosím,

po odcvičení lekce si můžete škrtnout okýnko v permanentce a nebo můžete poslat příspěvek na:

 č.ú. 2190950013/0800 

Kdyby Vás tento čas zahnal do úzkých, tak lekce posílám jako dárek.

S vděčností objímám.

Romča Namaste


08.11.2020 https://youtu.be/EHuAGlR1LlQ

11.11.2020 https://youtu.be/kU8LNqTbdYY

15.11.2020 https://youtu.be/wlK_r-fHFuo

18.11.2020 https://youtu.be/MIJWsqbSfz4

22.11.2020 https://youtu.be/MIJWsqbSfz4

25.11.2020 https://youtu.be/wEqBDwClNi4

29.11.2020 https://youtu.be/Tdby_3QH038

02.12.2020 https://youtu.be/vCDKGGjqxQQ

06.12.2020 https://youtu.be/-LKOZ3JfPjc

13.12.2020 https://youtu.be/4FtJe9pqqVc


29.12.2020 Nový rok 2021

2021

Proměny, změny a nestálost...

nás vedou cestou životních poznání, porozumění a nalezení vlastní pravdy...

Přejeme si, ať je k nám všem pravda laskavá... 

Kéž je každý moment novým začátkem, který nasměruje, povzbudí, plní přání i reálné sny... 

Ať jsou si lidé upřímnými přáteli, kteří naslouchají, pohladí a s pochopením nám dovolí být kým jsme...

Dovolme si nahlédnout a procítit vnitřní dětskou radost z pravého bytí... bez musím, jen jsem...

Přijímejme i nepříjemná poznání s pokorou a důvěrou, že vše je pro dobro k našemu rozvoji, povznesení a přiblížení se osvícení...

Dovolme si, zastavovat se, abychom si zvědomili, proč jsme tady, a co všechno v tomto životě chceme zažít, prožít, poznat i pochopit...

Přejeme světelně láskyplný Nový rok 2021

Namaste.

Akce

30.01.2021 17:00 - 18:30 Lázeň za zvuku Tibetských mís

Těšíme se na Pavla a kouzlo Tibetských mís.

Informační letáček.
13.02.2021 10:00 - 13:00 Workshop Mantra Yogy

Tělo je jako chrám a vibrace zvuku se prostorem našeho těla nese a zevnitř ho formuje.

Workshop Mantra Yogy Vám nabídne možnost náhledu do sebe sama skrze práce se zvuky a vibracemi, Vaším hlasem a koncentrovanou pránajámou neboli prací s dechem.

Abychom mohli dobře rozeznít svůj hlas, učíme se nejprve vnímat a slyšet ticho. Pozorně posloucháme zvuky a vibrace přicházející zvenku i zevnitř. K objevování síly vibrace uvnitř nás povede Oshova meditace Nada brahma. Skrze tuto dynamickou meditaci se postupně zvukem propojíme se všemi částmi našeho těla.

Na workshopu budeme též pracovat s védskými mantrami a různými formami dharány (koncentrace). Budete-li chtít, bude možné se některé mantry naučit a přidat je do Vaší osobní praxe.

Pokud si myslíte, že neumíte zpívat, není to kontraindikace pro tento workshop, ba naopak

Informační letáček.
Cvičitelka jógy Romana Bauerová Logo Multisport karty