Je nám to moc líto !!! 

Naše milé/milí 

S lítostí je naše studio opět zavřené ❗

Opatření má, prozatím, trvat 14 dní. 

Vaše krásné zprávy jsou pohlazením, které nás povzbuzuje k tomu, abychom trpělivě vyčkali a těšili se na návrat ? 

Jsme tu pro Vás, a proto Vám nabídneme po dobu opatření, soukromé lekce, konzultace či jógovou terapii. 

Psát a volat můžete na: 

romibauerova@seznam.cz 

Tel. 777553115

Myslíme na Vás ? 

Opatrujme se a vnímejme tento nelehký čas jako cestu sebepoznávání.

Namaste.

Dílna je určena pro všechny, kteří chtějí rozvíjet 

své pohybové dovednosti, zjemňovat svoji mysl, či rozvíjet její tvůrčí potenciál. 

Šárka a Tom

nás provedou workshopem s teorií a jógovou praxí zaměřenou na všech 5 základních živlů ( panča bhúta ). 

Jednotlivými praxemi Vás provedou formou jógového jamu, střídavě žena a muž. 

Těšíme se na živelnou a zajímavou praxi. 

Tělo je jako chrám a vibrace zvuku se prostorem našeho těla nese a zevnitř ho formuje.

Workshop Mantra Yogy Vám nabídne možnost náhledu do sebe sama skrze práce se zvuky a vibracemi, Vaším hlasem a koncentrovanou pránajámou neboli prací s dechem.

Abychom mohli dobře rozeznít svůj hlas, učíme se nejprve vnímat a slyšet ticho. Pozorně posloucháme zvuky a vibrace přicházející zvenku i zevnitř. K objevování síly vibrace uvnitř nás povede Oshova meditace Nada brahma. Skrze tuto dynamickou meditaci se postupně zvukem propojíme se všemi částmi našeho těla.

Na workshopu budeme též pracovat s védskými mantrami a různými formami dharány (koncentrace). Budete-li chtít, bude možné se některé mantry naučit a přidat je do Vaší osobní praxe.

Pokud si myslíte, že neumíte zpívat, není to kontraindikace pro tento workshop, ba naopak